Астаксантину обычно не уделяется должного внимания. Он является одним из самых мощных антиоксидантов и может оказывать очень положительное влияние на наше здоровье. В то же время он может иметь положительные косметические свойства.

Астаксантин — это, по сути, каротиноидный пигмент, который отвечает за характерный цвет креветок и лосося, а также других морских животных. Его также можно найти в некоторых видах водорослей. Таким образом, существуют также веганские пищевые добавки с астаксантином.

Узнайте, чем может помочь это ценное вещество, спрятанное в океанах…

1. Предотвращение окислительного стресса и снижение риска развития рака

Антиоксиданты — это вещества, которые чрезвычайно важны для нашего здоровья. Свободные радикалы, которые образуются как побочный продукт различных процессов в нашем организме, являются высокореактивными молекулами, способными нанести большой ущерб. Наилучшую защиту обеспечивают антиоксиданты, которые подавляют свободные радикалы, тем самым снижая риск так называемого окислительного стресса. Каротиноиды — одна из самых полезных групп антиоксидантов. Особенно впечатляет тот факт, что астаксантин является самым мощным из всех каротиноидов. Астаксантин чрезвычайно эффективен в нейтрализации или подавлении негативного воздействия свободных радикалов и, таким образом, в предотвращении окислительного стресса. Таким образом, прием астаксантина может снизить риск развития широкого спектра хронических заболеваний, включая различные формы рака.

2. Замедление старения кожи

Одним из самых важных положительных эффектов антиоксидантов является их благотворное влияние на кожу. Антиоксиданты могут замедлить процесс старения, препятствуя появлению морщин и других видимых признаков старения. Астаксантин не является исключением. Полезным является как прием высококачественной пищевой добавки, так и использование косметических средств, содержащих астаксантин. Эта комбинация поможет вам добиться более красивого, молодого цвета лица.

3. Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из самых распространенных причин преждевременной смерти в современном мире. Чаще всего это результат нездоровых привычек, таких как чрезмерное употребление соли и жирной пищи, отсутствие физических упражнений и недостаток клетчатки в рационе. Если вы хотите защитить свое сердечно-сосудистое здоровье, здоровые ежедневные привычки, несомненно, являются основой, но тщательно подобранные добавки могут стать глазурью на торте. Одним из лучших вариантов является астаксантин. Он может помочь при гипертонии (хронически повышенном кровяном давлении), но также может быть полезен для укрепления стенок артерий.

4. Естественная помощь при артрите

Астаксантин также может помочь при таких проблемах, как ревматоидный артрит или боль в суставах в целом, независимо от причины боли. Положительное влияние астаксантина на суставы обусловлено в основном его противовоспалительным действием.

5. Помощь при бесплодии

Среди менее очевидных положительных эффектов астаксантина — его влияние на фертильность. Астаксантин может увеличить количество сперматозоидов и способствовать их подвижности. Это повышает вероятность зачатия. Хотя исследования, в которых изучалась связь между фертильностью и астаксантином, были относительно небольшими, поэтому нельзя сделать твердых выводов о причинно-следственной связи, результаты исследований на сегодняшний день, безусловно, очень многообещающие.

6. Повышение выносливости во время физических упражнений

Часто ли у вас заканчивается энергия во время физических упражнений? Астаксантин может помочь вам справиться и с этими проблемами. Это вещество помогает более эффективно использовать жирные кислоты, повышая выносливость и снижая риск повреждения опорно-двигательного аппарата.

7. Защита глаз от травм

Среди положительных эффектов астаксантина следует также выделить его положительное влияние на зрение или глаза. Астаксантин может снизить риск развития возрастной макулярной дегенерации, которая является одной из основных причин потери зрения у пожилых людей.