Калорийность тунца: самые важные вопросы и ответы
Тунец занимает четвертое место по популярности среди немцев, составляя около 11%. Благодаря своей универсальности на кухне, от основных блюд до салатов или начинок для…
Read MoreТунец занимает четвертое место по популярности среди немцев, составляя около 11%. Благодаря своей универсальности на кухне, от основных блюд до салатов или начинок для…
Read MoreФиники являются основным продуктом питания на Ближнем Востоке на протяжении тысяч лет. Хотя этот фрукт, возможно, не самый известный в западном мире, он является…
Read MoreСердце — орган жизни, оно является ценным партнером, обеспечивающим циркуляцию крови в тканях. Питательные вещества и кислород также транспортируются через сердце вместе с кровью.…
Read MoreЛьняное семя часто упоминается, когда речь идет о проблемах с пищеварением, которые необходимо облегчить с помощью диеты. Это часто помогает, поэтому можно обойтись без…
Read MoreЯркие оранжевые ягоды облепихи издавна известны своими лечебными свойствами. Но новое исследование, проведенное в Мемориальном университете Ньюфаундленда, раскрывает еще больший потенциал этого растения. Уникальный…
Read MoreЭтот желтый красавец давно завоевал любовь во всем мире. Но что мы знаем о нем на самом деле? Банан – это трава: да-да, не…
Read MoreДиета белково-углеводного чередования, также известная как БУЧ-диета, представляет собой уникальный подход к питанию, который объединяет принципы белковой и углеводной диеты. Этот метод позволяет достигать…
Read MoreВ последние годы наблюдается значительный рост спроса на пищевые добавки, однако многие не знают, что необходимые витамины и микроэлементы можно получить, сбалансировав свой рацион.…
Read MoreОсновы Кетогенной Диеты Кето-диета представляет собой питательную программу, характеризующуюся минимальным потреблением углеводов. Главный принцип данного рациона заключается в снижении уровня глюкозы в крови за…
Read MoreВведение в Средиземноморскую Диету Средиземноморская диета отличается от традиционных понятий «диеты» и скорее является стилем питания, характерным для жителей стран, окружающих Средиземное море, таких…
Read More