Первая поездка на склоны в этом сезоне — что нужно помнить

Организация первой зимней поездки на склоны должна быть спланирована заблаговременно. Подготовка к катанию на лыжах или сноуборде включает в себя не только физическую подготовку, выносливость или гибкость, но и уход за оборудованием. Как лучше всего подготовиться к своей первой поездке? Прежде всего, найдите свои лыжи и сноуборды и сотрите с них пыль после целого года.

Подготовка снаряжения

Если вы уже позаботились о систематических занятиях (о которых мы писали в статьях Зимние виды спорта — подготовка к сезону и Зимние виды спорта — подготовительные занятия), важно не забыть о своем снаряжении. Лыжи и сноуборды, как и человеческое тело, нуждаются в правильной подготовке к сезону. Перед первой зимней поездкой хорошо бы проверить следующие вещи:

состояние лыж или сноуборда (ржавые канты, впадины в скользящей поверхности),
крепления,
одежда для катания.

Снаряжение должно быть правильно подобрано к нашему росту и весу. Слишком короткие или слишком длинные лыжи или сноуборды могут на начальном этапе затруднить обучение катанию. Если мы опытные лыжники и сноубордисты, а наше снаряжение плохо подогнано, это может испортить нам удовольствие от этих видов спорта. Если вы не уверены, правильно ли подогнано ваше снаряжение, стоит обратиться в ближайший сервисный центр, где вы сможете получить квалифицированную консультацию специалиста. После того как снаряжение правильно подобрано, следующим шагом будет его обслуживание — заточка кантов, смазка скользящей поверхности и проверка/регулировка креплений.

Заточка кантов

Важной процедурой при обслуживании снаряжения является подготовка кантов. Хорошая заточка обеспечивает лучшую устойчивость и поворот в более сложных и тяжелых условиях. Не забывайте выбирать сервисные центры с опытными специалистами.

Забота о скольжении — ключевой момент в использовании зимнего снаряжения. Это процесс, который продлевает срок службы лыж и досок. Последствиями сухой скользящей поверхности могут быть замедленная езда или налипание снега на нижнюю часть снаряжения. Систематическая смазка позволяет, помимо прочего, получить больше удовольствия и повысить эффективность катания. Обслуживание скользяка должно проводиться каждые несколько выездов на склоны, в зависимости от интенсивности катания. Смазка позволяет заполнить пустоты в основании и сохранить амортизационную способность лыж или доски. Пренебрежение этим может привести, в частности, к разрушению покрытия.

Когда основание лыж или доски нуждается в обслуживании

Внимательно осмотрите нижнюю часть лыж или доски. Если вы видите, что смазка светлее у краев и более белая по всей лыже или доске, это признак того, что основание нуждается в смазке. Почему это заметно на кантах? Когда вы катаетесь на лыжах, вы в основном делаете повороты, а не катаетесь по пресловутому мелу. Каков результат? Более длительные и жесткие нагрузки на оборудование на кантах. Это означает, что смазанная структура изнашивается быстрее. Это совершенно нормально, поэтому, чтобы продлить срок службы базы, стоит обеспечить ее регулярное обслуживание.

Крепления для лыж и сноубордов

Правильный выбор и регулировка креплений обеспечит безопасность и лучший комфорт при катании. Для лыжного оборудования регулировка производится в зависимости от веса, роста, уровня производительности и длины корпуса ботинка. Для сноуборда ситуация несколько иная. Важно отрегулировать пряжки сноубордических ботинок, так называемые ремни и капстрапы, так, чтобы они не болтались. Следующим шагом, в зависимости от уровня вашей подготовки, будет умение наклонять хайбэк доски. Крепления для сноуборда выбираются исходя из размера и ширины ботинка и индивидуальных предпочтений. Если вы знаете, что делаете, вы можете сделать это самостоятельно.

Имейте в виду, что для самостоятельной работы необходимы специализированные инструменты, которые часто могут стоить дорого. Поэтому стоит подумать, не лучше ли поручить обслуживание вашего оборудования профессионалу.

Одежда и безопасность на склонах

Отправляясь на склоны, не забывайте о правильной одежде. Плохо подобранная одежда может не только значительно снизить комфорт катания, но и повлиять на нашу безопасность. Слишком тонкая одежда может привести к замерзанию, а слишком толстые слои — к перегреву. Поэтому лучше всего одеваться в пресловутый «лук». Если на вас несколько слоев, вы всегда можете отказаться от одного из них. Что должно быть в нашем гардеробе, когда мы отправляемся на склоны?
Голова: