Норма холестерина — каким должен быть уровень холестерина в моей крови?

Норма холестерина у здорового взрослого человека составляет менее 190 мг/дл, а холестерина ЛПНП — менее 115 мг/дл. Превышение нормы холестерина повышает риск сердечных заболеваний.

Холестерин является важным строительным блоком клеток организма. В основном он вырабатывается печенью, но также поступает с пищей. Общий холестерин состоит из холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и триглицеридов. Стоит регулярно следить за уровнем холестерина, потому что превышение норм холестерина может закончиться инфарктом или инсультом.

Холестерин — тестирование

Направление на анализ может выдать терапевт. В частном порядке он стоит от 8-10 злотых (базовый вариант, т.е. общий холестерин) до 25-40 злотых за так называемую полную липидограмму. Если вы до сих пор не проводили таких тестов, пришло время это изменить. Оказывается, все более молодые люди страдают от избытка холестерина и связанных с ним осложнений (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инсульт или инфаркт).

Покажите результат теста своему врачу — он должен интерпретировать его, принимая во внимание не только нормы холестерина, но и:

- текущее состояние здоровья,
- наследственная отягощенность диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями,

вредные для сердца привычки (курение, злоупотребление алкоголем), !
возраст и пол (мужчины изначально более склонны к сердечным заболеваниям, а женщины догоняют их после менопаузы).

Холестерин — нормальный

Вышеперечисленные критерии влияют на то, попадете ли вы в группу, которая может позволить себе иметь несколько повышенный холестерин, или, наоборот, его следует осторожно снижать, так как из-за повышенного риска сердечных заболеваний нормы должны быть строгими. Как это выглядит на практике?