Почти каждый человек в своей жизни сталкивался с кровотечением из носа и знает, насколько это неприятно. Это всегда происходит в неподходящий момент, а в худшем случае вы находитесь на улице и не имеете в непосредственной близости раковины или у вас нет с собой салфеток.

В этой статье мы ответим на самые важные вопросы, возникающие при кровотечении из носа. Мы также познакомим вас с некоторыми классическими домашними средствами, которые могут помочь при кровотечении из носа.

Самые важные вещи в двух словах

• Научный термин для кровотечения из носа — «эпистаксис».
• У носовых кровотечений может быть много разных причин, например, высокое кровяное давление или сухость слизистой оболочки носа.
• Важная мера: всегда наклоняйте голову вперед, иначе кровь может попасть в желудок и горло.

Основная информация: Что нужно знать о кровотечениях из носа

Прежде чем перейти к домашним средствам, помогающим при кровотечениях из носа, мы сначала ответим на распространенные вопросы, которые задают себе многие люди.

Каковы причины кровотечений из носа?

Существует несколько причин кровотечений из носа. В носу находятся очень чувствительные кровеносные сосуды, которые могут разорваться или лопнуть. Если это происходит, у вас начинается носовое кровотечение. Одной из причин носового кровотечения может быть, конечно, внешнее воздействие, например, удар по лицу, ковыряние в носу или падение. Эти внешние воздействия могут привести к разрыву кровеносных сосудов в носу.

Кровотечение из носа может быть довольно раздражающим, особенно когда вы находитесь вне дома.

Еще одна распространенная причина носовых кровотечений — уже поврежденная или раздраженная слизистая оболочка носа. Достаточно часто сморкаться из-за простуды. Особенно в экстремальную погоду, например, в очень холодных или перегретых помещениях летом и зимой. Аллергики также могут страдать от раздражения слизистой оболочки.

Конечно, кровотечение из носа может быть и сопутствующим симптомом какого-либо заболевания. В большинстве случаев кровотечения из носа безвредны, но если они происходят часто и без явной причины, необходимо обратиться к врачу.

Что не делать, если у вас пошла кровь из носа?

Существует множество советов и рекомендаций, как остановить кровотечение из носа. И если у вас пошла кровь из носа в компании других людей, все стараются помочь вам различными советами. Но не все советы, которые вы время от времени слышите, действительно полезны. Мы подобрали несколько известных слухов, которые широко распространены, но не полезны.

Никогда не опускайте голову!

Первое, чего не следует делать при носовом кровотечении, — это откидывать голову назад. Это приведет к тому, что кровь не вытечет из носа, а попадет в горло и желудок, что может привести к тошноте и рвоте.

Это также означает, что не следует затягивать нос. Кроме того, не следует вставлять в нос вату, салфетки или туалетную бумагу, так как они могут прилипнуть к открытой области. Если вы потом вытащите их из носа, то можете снова разорвать кровеносные сосуды.

Как предотвратить кровотечение из носа?

В большинстве случаев причиной кровотечения из носа является сухость слизистой оболочки носа. Это можно предотвратить с помощью различных приемов. Общее правило — не сморкаться так часто, за исключением простуды.

Первый важный шаг, чтобы избежать пересыхания слизистых оболочек, — не пересушивать их самому. Под этим мы подразумеваем: много пейте! Это, как правило, хороший совет, когда речь идет о здоровье, но он применим и к нашей теме. Сбалансированное питание также полезно для слизистых оболочек носа. Также рекомендуется бросить курить, так как это тоже способствует пересыханию слизистой оболочки.

Зимой носовые кровотечения могут происходить чаще. Это связано с тем, что влажность воздуха очень низкая из-за постоянного отопления помещений.

Существует также назальные мази или масла, которые помогают при сухости слизистой оболочки носа. Также следует обратить внимание на свое окружение. Если вы живете в сухом регионе и страдаете от частых кровотечений из носа, вам может помочь покупка увлажнителя воздуха. Регулярное (но не слишком частое) очищение носа с помощью спринцовки также полезно, если вы страдаете от сухости слизистых оболочек.

Сколько кровотечений из носа является нормой?

Каждый второй взрослый человек сталкивался с кровотечением из носа. Этому могут быть различные причины. Однако кровотечение из носа может быть и симптомом серьезного заболевания. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, если у вас часто идут носовые кровотечения.

Если же они случаются нечасто, то поначалу повода для беспокойства нет. Однако рекомендуется записаться на прием к врачу, как только кровотечение из носа начнется несколько раз в неделю или внезапно станет более частым, хотя раньше его не было.

Если кровотечение из носа не прекратилось через 20 минут, необходимо как можно скорее обратиться к врачу или, в идеале, сразу позвонить в отделение неотложной помощи. В зависимости от того, сколько крови вы уже потеряли, это может быть опасно. Детям с носовым кровотечением следует обратиться в службу спасения в течение десяти минут.

Опасно ли носовое кровотечение у детей?

Дети также могут страдать от носового кровотечения. Обычно они безвредны и могут быть вызваны сухостью слизистой оболочки носа или просто ковырянием в носу. Обычно помогают классические домашние средства и хитрости, о которых мы расскажем подробнее позже.

Носовое кровотечение у детей может стать опасным, если кровотечение не остановить быстро. Рекомендуется вызвать скорую помощь через 10 минут, если кровь из носа у ребенка все еще не остановилась.

Носовые кровотечения могут возникать и во время сна. Здесь действуют те же правила, что и при обычном кровотечении из носа. Если оно не происходит слишком часто или слишком долго, то обычно нет причин для беспокойства.

Что делать, если у вас идет кровь из носа, а вы принимаете препараты для разжижения крови?

Еще одной причиной кровотечения из носа могут быть препараты для разжижения крови, которые принимают, например, люди с высоким кровяным давлением. Это связано с тем, что такие лекарства вызывают повышенную склонность к кровотечениям.

Высокое кровяное давление может быть причиной носовых кровотечений.

Если у человека, принимающего такие лекарства, началось носовое кровотечение, он должен вызвать врача или службу спасения через 10 минут. Врач сможет принять необходимые меры и, возможно, прижжет сосуды, чтобы остановить кровотечение. Чтобы предотвратить кровотечение из носа, вы также можете воспользоваться уже упомянутыми советами, например, использовать назальный душ, увлажнители воздуха и пить много жидкости.

Может ли идти кровь из носа от сильного стресса?

Как уже было сказано, кровотечение из носа может иметь разные причины. Мы задались вопросом, может ли стресс также быть одной из этих причин. Ответ — да! Стресс может быть косвенной причиной кровотечения из носа. Если вы испытываете сильный стресс, у вас повышается кровяное давление, что может стать явным толчком для носового кровотечения.

Обычно это происходит у взрослых и, конечно, может быть связано с другими причинами. Если слизистая оболочка носа уже пересушена, например, зимой, когда в отапливаемых помещениях особенно сухой воздух, это, наряду с сильным стрессом, может быстрее привести к кровотечению из носа.

Что делать при кровотечении из носа: Лучшие советы и рекомендации против кровотечения из носа

Теперь, когда мы ответили на самые важные вопросы, давайте рассмотрим возможные средства, которые могут помочь от кровотечения из носа. Перед вами небольшая таблица с лучшими советами и рекомендациями по профилактике и лечению острых носовых кровотечений.

Советы по профилактике — Советы по лечению острых носовых кровотечений

Обильное питье и сбалансированное питание	Холодная фланель или прохладный пакет на заднюю часть шеи
Назальные мази илимасла	Вдыхание эфирных масел
Регулярное очищение носа	Легкое давление на ноздри

Какие витамины при кровотечении из носа?

Еще одной причиной кровотечений из носа может быть дефицит витамина К. Поэтому если у вас кровь идет из носа немного чаще, витамин К может помочь справиться с этой проблемой. Поэтому продукты, содержащие витамин К, могут быть полезны.

Еще один витамин, который может быть полезен для профилактики носовых кровотечений, — это популярный витамин С. Как часто мы слышим, что недостаток витамина С является причиной таких проблем, как дефицит питательных веществ? Так вот, в случае с носовыми кровотечениями это тоже может быть так. Это происходит потому, что из-за его нехватки коллаген перестает вырабатываться должным образом, а тонкие капилляры становятся хрупкими.

Однако прежде чем прибегать к каким-либо медицинским препаратам, всегда следует сначала обсудить это с врачом, особенно если вы уже принимаете лекарства, например, препараты для разжижения крови. Это связано с тем, что есть препараты, которые могут вызывать носовые кровотечения в качестве побочного эффекта.

Лечение острого носового кровотечения домашними средствами

Мы уже рассказали кое-что о профилактике носовых кровотечений. Но сейчас мы рассмотрим советы и рекомендации, которые вы можете использовать непосредственно для остановки острого носового кровотечения.

Простуда

Очень полезным приемом для остановки носового кровотечения является холод. Всем известен самый известный прием, который заключается в том, чтобы просто приложить холодную фланель или пакет со льдом к шее пострадавшего. Но не только холодная ткань на шее может помочь. Ледяная ванна для ног или холодная салфетка на корень носа также могут помочь остановить носовое кровотечение.

Причина, по которой холод так хорошо помогает от носовых кровотечений, довольно проста. Холод, которому внезапно подвергается тело, заставляет кровеносные сосуды в голове сужаться. Это способствует гемостазу.

Давление

Еще один простой способ остановить носовое кровотечение — слегка сдавить ноздри большим и указательным пальцами. Это поможет быстрее остановить кровотечение. Это особенно полезно, если вы в это время путешествуете и у вас нет под рукой таких полезных вещей, как холодный пакет. Однако следует следить за тем, чтобы не наклонять голову назад, а слегка наклонить ее вперед и сидеть прямо.

Эфирные масла

Использование эфирных масел также помогает при носовых кровотечениях. Их можно использовать для профилактики носовых кровотечений или непосредственно при острых кровотечениях. Некоторые мази и масла, предназначенные специально для носа, можно использовать для предотвращения кровотечения заранее. Существует очень большой выбор, поэтому лучше всего обратиться за советом к фармацевту.

Если у вас острое носовое кровотечение, вам также помогут простые домашние средства. Например, лавандовое масло, уксус или нарезанный лук. Их следует вдыхать, а интенсивный запах поможет сузить отверстие в кровеносном сосуде.

Вывод

Когда речь идет о носовом кровотечении, может быть много причин, вызывающих его. Обычно они безвредны и имеют простые причины, такие как сухость слизистой оболочки носа. Только если оно происходит особенно часто или длится дольше десяти минут, есть повод для беспокойства. В этих случаях следует обязательно обратиться к врачу, так как кровотечение из носа может быть симптомом какого-либо заболевания.

При острых носовых кровотечениях старые домашние средства, которые большинство из нас помнит с детства, помогают и сегодня. Классическое средство — приложить холодный пакет к затылку или слегка сжать крылья носа. Также важно всегда сохранять спокойствие и немного подождать, так как кровь из носа обычно останавливается сама собой.